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MAMMA CHIMICA (21)

Sara Alberghini, Mamma Chimica

Rubrica a cura di Sara Alberghini, abitante dell'Ecovillaggio Solare di Alcatraz, mamma ed esperta di chimica...
Vuoi conoscere Mamma Chimica? L'abbiamo intervistata

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MAMME ZEN (5)

La rubrica Mamme Zen è a cura di Federica Morrone, giornalista, scrittrice, mamma... Buona lettura!

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Secondo il dottore I-Min Lee, dell'Harvard Medical School (Usa), i migliori esercizi per mantenersi sani sono: il nuoto, per la sua completezza e per proteggere dal declino cognitivo, il Tai Chi, contro stress e artrite reumatoide, il sollevamento pesi, per aumentare la massa muscolare e accelerare il metabolismo, il camminare, per contrastare l'obesità, e gli esercizi di Kegel, per migliorare il pavimento pelvico.
Se non avete abbastanza tempo per fare tutto provate a metterne insieme un paio: Tai Chi e nuoto?
(Fonte; Greenstyle.it, segnalata da Davide Calabria, grazie!)

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Che non è esattamente una novità e adesso ne abbiamo anche la prova scientifica: un team di ricercatori giapponesi e cinesi dell’Università di Tsukuba ha pubblicato una ricerca su Nature Communications dove si dimostra che è proprio la mancanza di interesse e di stimoli ad accendere il sonno.
In base allo studio, l'anello che congiunge la noia al sonno potrebbe consistere nel nucleus accumbens, un'area cerebrale che gioca un ruolo importante in numerosi processi cognitivi.
(Fonte: Ansa)

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A Ferrara, per sensibilizzare gli italiani all'arresto cardiaco improvviso, nasce il progetto 'Ambulance dance - La canzone salvavita', scritta dal cardiologo Carlo Tumscitz e dai medici dell'Associazione "Heart & Music for Life" assieme agli Skiantos, gruppo rock di Bologna. Lo scopo è appunto quello di istruire il popolo italiano su un tema purtroppo molto frequente e sottovalutato quale l'infarto e i suoi sintomi, insegnando l'importanza di chiamare il 118 piuttosto che recarsi personalmente in ospedale.

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E non solo nel senso romantico del termine, parliamo proprio del muscolo cardiaco. Un studio inglese dell'Aston Medical School di Birmingham ha rilevato che tra coloro che hanno subito un attacco di cuore, chi è in coppia ha il 14 % in più di probabilità di sopravvivere rispetto ai single che hanno vissuto il medesimo evento.
"Matrimonio significa avere un coniuge a casa che dà sostegno emotivo e fisico a diversi livelli, che vanno dall'incoraggiare il paziente verso stili di vita più sani, aiutandolo a fare fronte alla sua condizione, al rispettare le cure” spiega Paul Carter, primo autore della ricerca “I nostri risultati  suggeriscono che il matrimonio rappresenta la possibilità di essere supportati nel tenere sotto controllo i fattori di rischio per le malattie cardiache e, in ultima analisi, per sopravvivere convivendoci".
Vale solo se si va d’accordo.

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Per scoraggiare i fumatori dall’avvicinarsi con la sigaretta accesa ai bambini, la farmaceutica Roche insieme a Trudi ha prodotto l’orsetto Ector. Se qualcuno si avvicina al peluche fumando questi inizia a tossire.
Come farti sentire in colpa in un nanosecondo.
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Depositato a fine marzo e in attesa di assegnazione in Commissione un disegno di legge per rendere obbligatoria la presenza nelle scuole di qualcuno che sappia fare, dopo opportuna formazione, la manovra di Heimlich per liberare le vie respiratorie da oggetti o pezzi di cibo incastrati.
La legge prevede che ci sia una persona in grado di compiere la manovra ogni 150 bambini e comunque in ogni plesso scolastico.
(Fonte: Salute.leggo.it)

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Scrive ZeusNews.it: “La pillola blu indurisce i globuli per combattere il pericoloso parassita”. In pratica: la malaria altera i globuli rossi, la milza non li riconosce come dannosi e non li espelle, l’organismo si ammala.
Il Viagra impedirebbe al parassita per far passare per sani gli eritrociti infetti, che la milza eliminerebbe correttamente.
Rimane il problema dell’indurimento di altre zone del corpo ma i ricercatori, francesi e britannici, sperano, utilizzando una versione modificata del Viagra, di riuscire a dar vita a una nuova classe di farmaci antimalarici.

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L’hanno chiamata “lanaterapia” e il nome ci fa venire qualche brivido, ma al di là delle definizioni pare che lavorare a maglia sia un vero toccasana per un sacco di motivi.
Stimola entrambi gli emisferi del cervello, riduce lo stress, migliora lo stato d’animo, migliora la motricità manuale e l’autostima.
Che vogliamo di più? Più sciarpe per tutti!
(Fonte: viverepiusani.it)

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Carissimi,
oggi ritorniamo a parlarvi di Mamma Chimica.
Intanto congratulazioni a Sara per la bellissima intervista sul sito di mammeonline che potete leggere qui
Questa settimana vi proponiamo un brano dal libro scritto da Fabrizio Zago, chimico industriale, l’ideatore del Biodizionario e un’autorità nel campo della cosmesi e detergenza ecobio, nonché consulente per Ecolabel.
E in più è pure simpatico, butta via!

“Molte volte mi chiedo a cosa servano i detergenti BIO mentre mi spiego benissimo perché esistano quelli ECO.
La domanda è semplice e come tutte le domande semplici prevede una risposta del tipo “perché non ci ho pensato prima?”. Ecco, io vorrei che riflettessimo tutti assieme, su questa domanda: “Ma a un pavimento cosa interessa: essere lavato con l’aloe vera o l’olio essenziale di rosmarino?” Possiamo rivolgere la stessa domanda anche a una finestra o alla carrozzeria dell’automobile. La risposta che otterremo è la stessa: non gliene può importare di meno.
C’è quindi una filosofia produttiva bio che non ha nessun fondamento, non accontenta il pavimento e non contribuisce al miglioramento del pianeta, anzi spreca risorse di inestimabile valore come oli essenziali oppure che vengono da molto lontano come l’aloe utilizzando materiali fossili per il loro trasporto.
La vera, l’unica necessità che abbiamo è di produrre detergenti “Sostenibili” in cui non ci siano né i sostenitori (a tutti i costi) del tutto bio (che abbiamo visto non serve a nulla) né che sia un concentrato di derivati petroliferi, allergeni e disturbatori endocrini.
Sarà mai possibile avere prodotti di questo tipo? Io credo assolutamente di sì! E per dirlo guardo anche alla mia storia personale durante la quale ho visto che partendo praticamente da solo - adesso ci sono decine di aziende, posti di lavoro che si occupano di salute del pianeta - 15 anni fa mi sono messo a creare e pubblicare il Biodizionario.
Buon risultato quindi? Sì, ottimo ma a attenzione che assieme ai puri di cuore sono nati anche tantissimi “Eco- furbi” persone, società e fabbricanti che fino al giorno prima inquinavano alla grande e poi, improvvisamente, si sono redenti proponendosi come i salvatori della patria e presentando detergenti super verdi. Ma ci credete voi? Io no, e infatti le formule sono verdi solo nel nome ma non nella sostanza e di questo mi rammarico molto perché trovo che non ci sia nulla di peggio che prendere in giro le persone di buona fede.
A fianco degli ecofurbi (e biofurbi) ci sono poi coloro che hanno avuto la folgorazione divina e che propongono sistemi di lavaggio assurdi.
Ecco alcune pratiche che che fanno sorridere (se non ci fosse da piangere).
L’aceto: questo prodotto, presente in ogni casa, è indicato come il miglior anticalcare per disincrostare rubinetterie, lavelli e pentole. Inoltre è ecologico, naturale e disponibile a poco prezzo.
Che sia economico è possibile, che sia naturale non è certo, dato che ci sono dei prodotti contraffatti che usano acido acetico (di sintesi) allungato con acqua. Ma che sia ecologico proprio no! L’acido acetico è quasi 5 volte più inquinante dell’acido lattico e ben 54 volte più dell’acido citrico. Inoltre, l’acido acetico è molto corrosivo per i metalli, anche per l’inox e quindi lo può intaccare liberando vari metalli tra cui il nichel a cui moltissime persone sono sensibili.
L’acqua della pasta: sarebbe un ottimo detersivo per i piatti. L’unica cosa buona dell’acqua che si ottiene dopo aver scolato la pasta è che è molto calda ma non ha praticamente nessun potere detergente. Certo è preferibile riutilizzarla dato che contiene ancora molta energia sotto forma di calore ma se volete avere delle stoviglie veramente ben lavate dovete usare un detergente apposito. Se è ecologico, meglio!” (...)
(continua)

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Per un paziente anziano, ricoverato in ospedale, potrebbe essere meglio rivolgersi a una dottoressa che a un dottore. Uno studio, svolto negli Stati Uniti, ha trovato un leggero vantaggio in termini di nuovi ricoveri e mortalità per i pazienti seguiti da una donna medico.
E neanche tanto leggero: su dieci milioni di ricoveri, se tutti i medici applicassero l’approccio femminile, morirebbero 32mila persone in meno.
Lo studio è stato pubblicato sul Jama Internal Medicine, che ha analizzato i dati di oltre un milione e mezzo di visite ospedaliere negli States nell'arco di quattro anni, dal 2011 al 2014.
(Fonte: Ansa.it)

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