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Chi corre è più felice e non litiga in ufficio

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Lo dice uno studio da un pool di psicologi consulenti del lavoro, guidati dalla psicologa Serenella Salomoni, che ha monitorato oltre 40 aziende fra multinazionali e piccole e medie imprese. Muoversi un po' fa bene alla salute in genere e anche al lavoro. Dai dati emersi dallo studio risulta che una corsa praticata in maniera continuativa, almeno due ore a settimana, faccia dimezzare (54%) le discussioni e i litigi con i colleghi aumentando, al contempo, la produttività degli impiegati nel 55% dei casi. Altro aspetto da non sottovalutare è dato dal fatto che addirittura il 77% degli interpellati dichiara di stare più volentieri in ufficio e, in caso di bisogno, di non aver problemi a rimanere a lavorare oltre orario.
(Fonte: Repubblica.it)

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