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TORNIAMO IL 5 SETTEMBRE, BUONA ESTATE A TUTTI!!!

VACANZE ESTIVE dedicate al benessere, al relax, allo sport, al divertimento e al buon cibo 13-20 agosto: TREKKING E PASSEGGIATE ALLA SCOPERTA DEI SENTIERI DELL'UMBRIA
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I lunedì de La Contessa

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“- Contessa, mi ha chiamato
il nostro pasticcere
molto preoccupato:
gli ha appena ordinato
quintali di cioccolato!
Dobbiamo temere per la sua salute?
- Certo! Per questo l’ho richiesto!
- Aiuto…
- Guarda che senza sacrificio
il cioccolato apporta
un grande beneficio!
Già da un po’ si sa
che stimola l’ormone
della felicità
e se assunto con discernimento
aiuta anche il dimagrimento.
Ma la novità
è che aiuta a contrastare
il passare dell’età
con i suoi flavanoli
che se assunti in quantità non proibitive
migliorano le nostre capacità cognitive!
- Qui si abusa
di più di una scusa…
- Se non ti tornano i conti
controlla le fonti.
L’articolo è sulla rivista Appetite
coi dati di uno studio recentissimo
che pare sia serissimo!
E ora basta
che l’appetito si guasta.
Dobbiamo elaborare la scaletta
per la dieta perfetta
cominciando dal mattino
con più di uno spuntino.
Cosa preferisci?
Gocce, scaglie o tavoletta?
E mi raccomando, tieni a mente:
cioccolato non al latte, ma fondente!”
La Contessa

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